课程：高等教育心理学
《高等教育心理学》培训总结
贵州电子信息职业技术学院姚伟
根据学校的假期网络培训学习安排，寒假期间，我有幸获得了在全国高校教师网络培训中心学习培训的机会，此平台学习资源丰富，根据自身发展需求，我选择了姚利民老师主讲的《高等教育心理学》，现将此次的培训做如下总结:
《高等教育心理学》培训总共有十一章内容，主要有：认识高等教育心理学，高校学生身心发展的一般特征，高校学生学习心理概述，高校学生的知识与技能学习，高校学生学习迁移，问题解决与创造力，高校学生的学习动机，高校学生群体心理与人际关系，高校学生的品德心理，高校学生心理健康教育，高校教师心理。通过此次培训学习，使我对大学生心理健康教育，高校学生学习心理和学习动机，高校教师心理有了一定认识。
心理健康直接反映了个体心理素质的高低。社会的发展和进步使得人们对心理健康的要求越来越高。在竞争不断加剧的二十一世纪，大学生“天之骄子”的光环早已逝去，他们背负着自身成长成才和适应社会快速变化的多种压力，妻心理健康问题日益突出，加强大学生心理健康教育，已经成为我国高校教育必须认真对待、高度重视的 新使命和新要求。要有效开展大学生的心理健康教育，高校教师就应该了解心理健康的标准，能够区分大学生心理健康的正常和异常情况，正确认识大学生心理健康的问题及成因，在心理健康教育过程中，遵循心理健康教育的原则，创新心理健康教育的方法。
高校学习具有明显的专业性、独立性和自主性，需要大学生具有强烈的学习动力才能保证学习的质量和效率。目前在我国高校，有部分大学生不同程度地存在着学习动机问题。因此，有效的激发大学生的学习动机成为高校教育教学的首要目标之一。作为高校教师必须明白引发学生学习行为的动力因素究竟是什么，这些动力因素产生作用的机制又是什么。高等教育要“授人以渔”，而非“授人以鱼”，必须引导学生学会学习，掌握学习策略，具备终身学习的能力。
高校教师扮演着多样的社会角色，能否成功地扮演好这些社会角色，不仅关系到自身的职业生涯发展，而且还影响到学校的教育教学质量。高校教师的心理对于高校的教育与管理工作的开展起着重要的影响作用，直接关系着我国高等教育的发展和学生培养质量。高校教师只有拥有健康的心理，才能更好地胜任教师职业，培养出高质量的学生。高校教师扮演角色有：终身的学习者、学生发展的引导者、心理健康教育工作者、人际关系协调者、学术的研究者等。高校教师主要的心理健康问题体现在：职业倦怠、心理挫折、人际交往障碍和角色冲突。作为高校教师应该学会从个人方面解决自己的心理问题，任何外在的加强教师心理健康的措施，都必须依靠教师主体的内因起作用。高校教师要正确对待自己的心理问题，树立正确的荣辱观和压力观，采取积极的应对方式，分步化解压力。要始终保持学习新知识、新技能的热情和兴趣，不断提高自己的本领和自信心，勇于改变自我，超越自我，适应社会发展。要善于进行时间管理用百分之八十的精力做百分之二十最重要的事情。高校教师每天都要留出一定的“踹气”和休息时间，尽量让精神有松弛的机会，学会在快节奏中提高自己的心理承受能力，多与朋友交流沟通，要走出封闭的工作环境和自我小圈子，使身心放松，体质增强，使自己保持健康的心理。
