课程:大学生心理健康与生涯规划的教学与辅导
2018年4月,我报名参加了上半年的网络培训,选择了《大学生心理健康与生涯规划的教学与辅导》这门课程。作为一名高校辅导员,学生的心理健康教育与咨询以及职业规划与就业指导正是我们的日常工作,学习完这门课程,我真的受益匪浅。
课程主要分为四个部分:大学生心理健康精品课程建设、90后大学生的心理特点及教育策略、大学生压力管理和沟通的艺术以及《大学生生涯发展与素质提升》课程教学与辅导。
尤其是大学生压力管理和沟通的艺术这一部分给我留下了深刻的印象。人人都有压力,大学生也是如此,面对学业、人际、恋爱、就业等各方面的压力,若不能及时排解则很容易诱发心理问题。课程分析了大学生的压力来源、压力的形成,列举了多个典型案例提出了大学生面对压力时的应对策略以及如何与大学生进行沟通等问题,剖析深刻、实用性强,对我们的工作有着很强的指导意义。在以后的工作中我要把此次培训学到的知识充分运用到实际的工作中,更好地开展好学生工作。