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李迎迎2021/3/2 13:52:53
评职 论文 参编 13401165826同微
徐文静2017/8/1 11:06:03
从哪里看讲座呀？
汪华锋2017/4/27 12:37:49
我学的是大学体育教学与科研这门课。学完了证书上显示是25学时。感觉太少了。不是说有50学时吗
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如何排解工作压力，保持心情愉悦

参加人数：842 发布者：王雪 时间：2018年05月22日
当工作纷繁复杂时，您是如何排解工作压力的？

评论

杨金莲2018/5/31 11:14:12
找信任的人倾诉；听放松的音乐；运动减压；自我催眠；在合适的环境中进行合理宣泄；旅游；投入到自己感兴趣的学习中。
黄思  回复  杨金莲 2018/5/31 11:14:12
赞同
李根  回复  杨金莲 2018/5/31 11:14:12
赞同
林廷艺  回复  杨金莲 2018/5/31 11:14:12
赞同
王楠  回复  杨金莲 2018/5/31 11:14:12
赞同
曾凯  回复  杨金莲 2018/5/31 11:14:12
赞同
张国艳  回复  杨金莲 2018/5/31 11:14:12
同意

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汤华2018/5/30 16:57:15
放下一切事情陪家人是最放松的时刻，我还会适当运动，如爬山、散步

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李怀强2018/5/28 17:56:39
正确看待压力，变压力为动力才能成就人生。

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李怀强2018/5/28 17:56:15
学会倾诉。有了压力如果总是放在心里自己承受，只会使自己压力越来越大，甚至影响生活，影响工作，也不利于健康，找个倾诉对象说出来就会好很多，而且对方也会想办法为你排解压力
白键  回复  李怀强 2018/5/28 17:56:15
赞同！

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